क्या इतालवी ड्रेसिंग शाकाहारी है?

क्या इतालवी ड्रेसिंग शाकाहारी है?

सलाद एक आकर्षक व्यंजन है जिसे आपको नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए और इसे स्वादिष्ट, स्वादिष्ट बनाने के लिए ड्रेसिंग के साथ मिलाना चाहिए, चाहे आप आहार पर हों या नहीं। सबसे लोकप्रिय ड्रेसिंग में से एक इतालवी शैली का उत्पाद है।

तो सभी इतालवी सॉस शाकाहारी हैं? अधिकांश इतालवी शैली के सॉस व्यंजन शाकाहारी होते हैं, लेकिन कुछ में दूध और पनीर जैसे डेयरी उत्पाद होते हैं। तो आपको कैसे पता चलेगा कि इसमें मांसाहारी उत्पाद हैं?

चिंता मत करो। यह लेख आपको इतालवी ड्रेसिंग में गैर-शाकाहारी सामग्री की पहचान करने में मदद करेगा और घर पर अपना खुद का शाकाहारी इतालवी सलाद ड्रेसिंग बनाने के लिए सरल, प्रभावी व्यंजनों की सिफारिश करेगा। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

इसकी जांच - पड़ताल करें!

इतालवी ड्रेसिंग किस व्यंजन के लिए उपयोग करता है?

आमतौर पर लोग सलाद को अधिक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट बनाने के लिए इतालवी ड्रेसिंग का उपयोग करते हैं। यह सब्जियों, शाकाहारी मांस, पास्ता, चिप्स और सैंडविच के लिए टॉपिंग के रूप में उपयोग करने के लिए भी बहुत अच्छा है! (इतालवी ड्रेसिंग वेगन)

गैर-शाकाहारी सामग्री ड्रेसिंग में हो सकती है

किराना स्टोर, सुपरमार्केट, या ऑनलाइन स्टोर में सॉस उत्पादों को ढूंढना आसान है, जैसे कि हेल्दी चॉइस प्लांट-आधारित इटेलियन परिधान, इटेलियन पहनावा or इच्छा-हड्डी ऐसे उत्पाद जिनमें उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप या कृत्रिम रंग नहीं होते हैं ओलिव गार्डन विनैग्रेट ड्रेसिंग. ये सभी स्वादिष्ट और लोकप्रिय इतालवी शैली के सलाद ड्रेसिंग उत्पाद हैं। (इतालवी ड्रेसिंग वेगन)

यह देखने के लिए कि क्या ये उपलब्ध उत्पाद शाकाहारी हैं, सामग्री सूची में सामग्री की जाँच करें। और यहाँ कुछ गैर-शाकाहारी सामग्री हैं जो इतालवी सलाद ड्रेसिंग में पाई जा सकती हैं। (इतालवी ड्रेसिंग वेगन)

• मछली और एंकोवीज़: इटैलियन सॉस का स्वाद बढ़ाने के लिए यह एक सामान्य सामग्री है।
• जिंक गम: यह उन लोगों से प्राप्त किया जा सकता है जिनका उपयोग पशु उत्पादों जैसे मट्ठा और अंडे को गाढ़ा करने के लिए किया जाता है।
• पनीर: निर्माता बनावट और स्वाद के लिए परमेसन चीज़ भी मिला सकते हैं।
• डेयरी: कुछ केंद्रित इतालवी सॉस में अतिरिक्त वजन और वसा के लिए दूध हो सकता है।
• अंडे की जर्दी: यह तेल और पानी के पृथक्करण को धीमा करने के लिए एक उत्कृष्ट पायसीकारक है। (इतालवी ड्रेसिंग वेगन)

आपको घर पर ही इटैलियन ड्रेसिंग क्यों बनानी चाहिए?

यदि आप अपने शाकाहारी भोजन को सख्ती से नियंत्रित करना चाहते हैं, तो घर पर इटैलियन सॉस बनाना एक अच्छा विकल्प है क्योंकि आप प्रत्येक सामग्री को ठीक-ठीक जानते होंगे। यहां तक ​​​​कि स्टोर से खरीदे गए ड्रेसिंग के साथ, भले ही आपने सामग्री और अन्य एडिटिव्स और अवयवों की जांच की हो, जो अनिवार्य रूप से अपना प्राकृतिक स्वाद खो सकते हैं। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

इसके अलावा, अपनी खुद की इतालवी सॉस बनाते समय, आप अपनी रुचियों के अनुरूप फ़ार्मुलों को समायोजित कर सकते हैं, और अधिकांश व्यंजन बहुत तेज़ और पालन करने में आसान होते हैं। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

कुछ घर का बना इतालवी ड्रेसिंग व्यंजनों

नीचे मैं आपको कुछ होममेड इटैलियन ड्रेसिंग रेसिपी देता हूं, जिनका पालन करके आप सुंदर सलाद बना सकते हैं और अपना शाकाहारी आहार बना सकते हैं। (इतालवी ड्रेसिंग वेगन)

काजू के साथ इटैलियन ड्रेसिंग बनाएं

यह अपने सुखद स्वाद और स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ शाकाहारियों के पसंदीदा इतालवी सॉस में से एक है। अपने सलाद के लिए कोशिश करनी चाहिए। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

तुम क्या जरूरत है:

• 2/3 कप कच्चे काजू
• 1/2 कप पानी
• 2 बड़े चम्मच रेड वाइन सिरका
• 1 चम्मच नींबू का रस
• 1 चम्मच मेपल सिरप
• / 1 3 चम्मच लहसुन पाउडर
• 1/4 छोटा चम्मच सूखी पीली सरसों का पाउडर
• 1/4 चम्मच मिर्च पाउडर
• 1 बड़ा चम्मच सूखा इतालवी मसाला
• 1 / 4 चम्मच जमीन काली मिर्च

आप क्या करते हैं:

• काजू को 12 घंटे के लिए पानी में भिगो दें।
• उपयोग ब्लेंडर काजू को मुलायम होने तक पीस लीजिये.
• अन्य सामग्री को मिक्सर में डालें।
• अच्छी तरह मिलाने के बाद एक घंटे के लिए फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें।

सुझाव:

• खट्टा स्वाद बढ़ाने के लिए अधिक वाइन या नींबू का रस मिलाएं।
• जब कंसिस्टेंसी बहुत ज्यादा गाढ़ी हो जाए तो इसे पतला करने के लिए पानी डालें।

सूरजमुखी के बीज के साथ इतालवी ड्रेसिंग बनाओ

यदि आप सूरजमुखी के बीज के स्वाद वाली सलाद ड्रेसिंग बनाना चाहते हैं, तो आप नुस्खा देख सकते हैं। (इतालवी ड्रेसिंग वेगन)

तुम क्या जरूरत है:

• ½ कप कच्चा या सूरजमुखी के बीज भून लें
• 2 चम्मच नींबू का रस
• 1-2 चम्मच व्हाइट वाइन
• 1 चम्मच एगेव पाउडर या मेपल सिरप
• 1/3 चम्मच सरसों डिजॉन ड्रेसिंग में समृद्ध स्वाद जोड़ता है
• लहसुन की 2-3 कलियाँ या 2 बड़े चम्मच लहसुन पाउडर
• छोटा चम्मच नमक
• 1-2 चम्मच इतालवी मसाला

आप क्या करते हैं:

यदि आपके पास एक बड़ा पावर ब्लेंडर है, तो आप सीधे सूरजमुखी के बीज डाल सकते हैं और उन्हें पीस सकते हैं। यदि नहीं, तो आपको सूरजमुखी के बीजों को लगभग 15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो देना चाहिए। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

• ब्लेंडर में नींबू का रस, पानी, सिरका डालें।
• भीगे हुए सूरजमुखी के बीज, लहसुन पाउडर, एगेव पाउडर, डिजॉन सरसों और नमक डालें।
• ब्लेंडर चालू करें।
• फिर इटेलियन सीज़निंग पाउडर डालें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक मिश्रण अच्छी तरह से मिक्स न हो जाए।

आप इसे तुरंत खाने पर रख सकते हैं या किसी टाइट-फिटिंग कंटेनर में डालकर फ्रिज में रख सकते हैं। ड्रेसिंग को रेफ्रिजरेटर में लगभग 2 सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है। यह बेहतर तरीके से मिक्स होता है और फ्रिज में रखने पर यह गाढ़ा हो जाता है। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

जैतून के तेल से इटैलियन ड्रेसिंग बनाएं

यह मेरी पसंदीदा इटैलियन सॉस रेसिपी है क्योंकि यह बहुत ही सरल और समय लेने वाली है। (इतालवी ड्रेसिंग वेगन)

तुम क्या जरूरत है:

• 1 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
• 1 / 2 कप लाल शराब सिरका
• 2 बड़े चम्मच पौष्टिक खमीर
• 1/3 चम्मच सरसों का डिजॉन
• 1/2 छोटा चम्मच सूखी तुलसी
• 1/2 छोटा चम्मच सूखा अजवायन
• / 1 4 चम्मच नमक
• १/४ छोटा चम्मच सूखा अजवायन
• 1/2 छोटा चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च
• / 1 4 चम्मच लहसुन पाउडर

आप क्या करते हैं:

• इटैलियन सॉस प्राप्त करने के लिए आपको बस इतना करना है कि यह बहुत आसान है, आपको बस सभी सामग्री को कांच के जार या कंटेनर में डालना है। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

• सामग्री को अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं या मिलाएँ।
• इसे तुरंत अपने पसंदीदा सलाद में प्रयोग करें या इसे और भी अधिक स्वाद के लिए फ्रिज में छोड़ दें।

टिप: जैतून के तेल को फ्रिज से निकालने के बाद वह जम सकता है। परोसने से पहले कमरे के तापमान पर थोड़ी देर खड़े रहने दें।

सलाद या अन्य व्यंजनों के साथ जाने के लिए आप इस सुपर सरल और त्वरित इतालवी ड्रेसिंग रेसिपी का उल्लेख कर सकते हैं। (इतालवी वेगन ड्रेसिंग)

अक्सर पूछे गए प्रश्न

इस खंड में, मैं आपको इतालवी कपड़ों के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले कुछ प्रश्न दूंगा। जब आप इसे बनाएंगे और इस्तेमाल करेंगे तो यह आपके काम आएगा। चलो पढ़ते रहो!

इतालवी सलाद ड्रेसिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ सिरका क्या है?

• इतालवी सॉस में जोड़ने के लिए सबसे अच्छा सिरका रेड वाइन है। यह गैर-मादक है और इसका हल्का स्वाद है जो सॉस के लिए एक विशिष्ट खट्टा स्वाद बनाता है। लेकिन अगर आपके पास रेड वाइन नहीं है, तो आप इसे ताजे नींबू के रस से बदल सकते हैं।

इतालवी ड्रेसिंग के लिए मुझे किस तेल का उपयोग करना चाहिए?

• आप तटस्थ तेलों का उपयोग कर सकते हैं; मैं अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल की सलाह देता हूं क्योंकि इसमें बहुत समृद्ध स्वाद होता है जो सॉस को एक अच्छा मिश्रण देता है।

क्या इतालवी ड्रेसिंग स्वस्थ है?

talyan सलता सोसु, कलोरिलेरी वे यस्लारी दहा ड्यूसुक ओल्डुउ आईसिन सामान्य क्रेमाली सोस्लर इसिन दाहा सैलिकली बीर सेकिमदिर। आयरीका, कार्दियोवस्क्यूलर हैस्तलिकलारी ओनलेमी यार्डıएमसीओ ओलन के विटामिनी वे सैललिकली डोयमामी यास्लर सैगलर।

क्या मैं इटैलियन सीज़निंग के बजाय इटैलियन ड्रेसिंग का उपयोग कर सकता हूँ?

• बुनु यपमामालिसिन्ज़ कुन्कु स्टालियन सोसु, लेज़ेट उसरुना मेदानोज़, हरदल, सरिमसक तोज़ू, ज़ेतिन्यास, सोसन, फ़ेसलेसेन वे डिज़ेरलेरी गिबी फ़र्कली मालज़ेमेलेरी बिरलेस्टिरिर। ओंलर अयन देइल।

इतालवी ड्रेसिंग के लिए व्यंजनों में मेपल सिरप की आवश्यकता क्यों है?

• चूंकि नींबू और सिरका तीखापन को संतुलित करने और सॉस के समृद्ध स्वाद को जोड़ने में मदद करते हैं।

अपेक्षा बनाम। वास्तविकता

हरी सब्जियों या कुछ व्यंजनों में स्वाद और स्वाद जोड़ने के लिए इतालवी सलाद ड्रेसिंग एक बेहतरीन ड्रेसिंग है। इसे बनाने वाली सामग्री के आधार पर यह शाकाहारी उत्पाद हो भी सकता है और नहीं भी।

तैयार उत्पादों को खरीदते समय, आपको सामग्री की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए या सुनिश्चित करना चाहिए कि सॉस शाकाहारी है; आप सामग्री खरीद सकते हैं और उन्हें घर पर बना सकते हैं। कुल मिलाकर, इटैलियन सॉस रेसिपी बनाने में सरल और उपयोग में आसान है। लेकिन कभी-कभी आपको विभिन्न सामग्रियों को खोजने में कठिनाई होगी।

आप कितनी बार इतालवी सलाद ड्रेसिंग खुद बनाते हैं? आप किस सूत्र का अनुसरण कर रहे हैं?

कृपया साझा करें यदि आपको यह लेख मददगार लगता है तो सभी को पता है! इसके अलावा, यदि आप इस लेख के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो कृपया अपनी टिप्पणी दें। मैं तुम्हारी मदद करूँगा।

साथ ही, पिन करना न भूलें/बुकमार्क और हमारे पर जाएँ ब्लॉग अधिक रोचक लेकिन मूल जानकारी के लिए। (वोदका और अंगूर का रस)